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职场新人如何绕开职场欺凌?
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职场新人如何绕开职场欺凌?


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#职场新人, #如何, #绕开, #职场, #欺凌
10 条评论
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程子尧 发表于 3 天前 | 阅读全部
谢谢邀请!职场欺凌是一个比较普遍的现象,很多人都有过被欺凌的不愉快经历,它可以说是一种变态的职场文化现象,根深蒂固,由来已久。要绕开职场欺凌,首先要弄明白欺凌来自哪里,那后才能有针对性地应对。

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一般来说,职场欺凌主要来自个别上司、资历老的同事以及那些平时欺软怕硬、喜欢惹事生非的人。上司多是自己的顶头上司,直接领导自己的工作,越往上的领导,由于自己接触不到,很少有交集,反而不会找自己的麻烦。有的顶头上司私心重、爱虚荣,也许觉得你新来乍到,需懂得职场潜规则,希望你对他“意思意思”。如果你没有行动,他就会认为你不会来事,眼里没有领导,接下来可能在工作过程中给你小鞋穿。那些年龄大、资历老的同事,往往习惯于论资排辈,凡事讲究先来后到,面对你这样一个新入职的人,就有一种天然的优越感。平时对你的态度不冷不热,喜欢对你指手画脚,随意吩咐你干一些脏、累、差的闲杂活,而他们却在喝茶聊天、悠哉游哉。但是到了评先进或是利益分配的时候,却根本没有你的事,或者你干活最累、付出最多,拿到手的工资和奖金却最少。职场上,还有那种欺软怕硬、爱惹是生非的人,也可能让你碰到。这种人欺负你是新人,会在工作和人际交往过程中没事找事,动不动就拿你“开涮”,羞辱你的人格。或者让你掏腰包请客、受他摆布干这干那等,明目张胆地赚你的便宜。

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面对上述欺凌现象,你仅靠被动地去躲是躲不掉的。因为你想远离是非,避开麻烦,是非和麻烦却来找你。这就需要你学会周旋和适当通融,尽量趋利避害,不被或少被他人欺负。比如:态度谦虚,比别人加倍努力干工作,不论分内分外,不斤斤计较,不喊苦叫累,只要有了出色的成绩,领导自然而然会赏识你,同事也不得不佩服你,你的身价和威信高了,别人还敢轻易小瞧和欺凌你吗?为了尽快融于单位集体,拉近和同事的距离,还有个权宜之计。你可以找个合适的机会,以取经学习的名义,请他们一起吃顿饭,不一定花很多钱。这样老同事觉得受尊重、有面子,你也从中联络了感情,有利于和他们建立友好关系。职场上的人喜欢这一套,你不得不面对现实。对个别无事生非、故意找茬的人,记住能忍则忍,实在忍无可忍的情况下,要理直气壮地敢于抵制和斗争,让对方碰碰钉子,长长记性,后面他会老实不少。
您说有道理吗?

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Alice的柠萌兔 发表于 3 天前 | 阅读全部
谢邀

1.自身要有能力

如果自己能力不足,经常是猪队友的人设,难免受到欺凌,大家的钱都是体力脑力劳动换来的,做得不好、拈轻怕重、懒得做,可能就连累别人的速度、质量,甚至整个团队的绩效。别指望吐舌嘟嘴卖萌耍帅可以受原谅,情侣实力差太多,都走不到最后,何况同事。

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2.选择站队,不要独善其身,

职场容易党同伐异,不站队貌似志气高洁,一旦有不利的消息,裁员,黑锅,都会推给中立者,对立双方会保持微妙的平衡。有人说,万一站错队怎么办,至少你不是一个人在战斗,小事团队会帮你挡,和看对眼的人混,赢了风生水起,输了等待机会,大不了辞职走人,比莫名其妙出局好。
3.和这些小人有泛泛之交

有人说宁可得罪君子,莫要得罪小人,毕竟君子坦荡荡,小人常戚戚。其实君子也不要得罪,欺负君子,有愧于良心,也会被打上势利小人的标签,默默被鄙视。有时候他们说话可信度高,可以左右老板的看法,那时就知道君子的报复了。

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小人则喜欢你侬我侬,吃喝玩乐,但是还得和他们交往,偶尔聚聚喝酒招呼扯淡嘻嘻哈哈,面子上还是要给的,不要谈及奋斗人生哲理,莫名的伤害他们的脆弱的自尊心,而被记恨于心,用他们的自说的话,堵他们的口舌,多余时间,给自己投资才是王道。
4.不要太吝啬自私

许多职场新人之所以感觉被欺凌,其实是情商太低。
别人请客,不懂回请,也不懂AA。别人经常带零食来,他几乎不带,偶尔太阳西边升起,带了零食,随口敷衍一下:“要不要吃”马上开启大胃王模式,风卷残云,怕哪个不长眼和他抢东西,就差抖音直播了。

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烧水倒茶打扫卫生,有些职场新人比老人还懒,不整你整谁,从来不给人倒茶,自酌自饮,仿佛那活服务生做的,你大爷的,职场老人有100种方法整你。
干活总是拈轻怕重,一句话怕吃亏了,大家都是人精,其实是不想想时刻计较而已,但是嫌弃、下绊子是避免不了。
我是发现生活之美好,分享职场成长故事,点评精品课程的佛系趣哥……职场扫地生。   
如果我的分享对你有帮助,转发与关注,都是给我的动力,我将源源不断提供有料的信息,
来打个响指,一起灭了生活和职场的烦恼吧,笔芯!
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希澈郝gvl 发表于 3 天前 | 阅读全部
7月16日起,韩国《禁止职场欺凌法》正式实施。下班后给下属发工作指示,让女职员跑腿跑咖啡、向员工劝酒等行为被列入职场欺凌。员工需要实名举报欺凌行为,若公司迫使举报人辞职或变相惩罚,最高可判3年监禁并处罚金。

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这条立法消息公布之后,各大网友纷纷开始吐槽,有人觉得这一立法可以使职场欺凌的现象好一点,但以大欺小将永远存在。没错,这种立法操作性并不强,毕竟领导能够决定你的去留。如果实名举报后即使不被辞退,也会心身疲惫,不在这里干可能还能被其他企业排斥。
但是理性地来看,实际情况也确实让职场人失去了很多自由。绝大多数公司总是压榨员工的私人时间,逢下班必开会,而且是无关紧要的长达两三个小时的会议。老板的外联工作也经常需要女职员陪同出席,应酬喝酒总少不了。拒绝就等同于失去工作,但一旦答应便往后有无数次的伤害。

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立法的出发点纵然是好的,但是机智的老板可能会在下班前十分钟赶紧把工作任务布置给你哦。虽然这项立法实施起来会很难,但是至少还是会给那些欺凌者施加压力,还是有好处的。   
目前,中国并未出台此项法律,但中国的职场欺凌现象还是大面积存在的,中国的网友也是纷纷表示希望中国也可以有相关的法律。
那么什么是职场欺凌?
职场欺凌一般是指会造成办公室“人际关系方面的冲突”的行为、语言、现象等,简单地说,就是公司中被他人欺负——孤立排斥、公然侮辱、忽视指责、独断专行等,既包括同级之间的相互压榨排挤,上司对下属的打压训斥,也包括下属对上司的孤立排斥等!

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简而言之,职场欺凌是长久持续的骚扰和冲突(不限于一两次事件)。且在面对这种情况时,受害者会感到深陷其中而无力自保。
欺凌之所以在特定环境中发生,取决于许多因素(有些与工作相关,有些则更为普遍),比如涉事者的性别、事发时的天气、事发地的贫困率以及某些职业的特性。

职场欺凌的现象说到底,有一种解释:除了来自工作环境方面的因素,最重要的导致因素则是受害者本身性格导致的,性格归根结底也就是和基因有着密切的关系,首先职场欺凌都是有预警迹象的,在受害者的身上警惕意识起码是不够高的,其次就是在受害者受到攻击时,无力反驳,任其欺凌,这一点正是体现了受害者没有主见的倾向。

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现在好多家长都特别担心自己的孩子进入企业工作,有的家长甚至直接不让孩子考虑职场,职场欺凌的现象普遍存在,压榨员工年轻的资本已经纯属正常。
其实家长们倒不必过早担忧,现在基因检测很是流行,如果担心可以选择给孩子做一次检测,看看孩子有没有什么职场上需要的天赋或是职场上比较忌讳的性格。
这样,以后孩子选工作时也可以用来作为参考,帮助孩子抉择。   
如果孩子真的喜欢在职场工作,也不必过于阻拦。其实在职场上并没有那么多的坏人,而我们遇到的职场恶人只是那些实行校园欺凌的人进入了职场,面对这样的事情,我们绝对不可以用软弱的姿态来应对,因为你退一步,对方就会越来越嚣张,重视下面这几点,让麻烦远离。   
【1】认识到被欺凌 在工作中我们要正确的分清楚对方的一些请求是出于真心还是只是为了达到自己目的,对你的一种利用。不要总想着在工作中吃点小亏,没什么,在自己做一些不情愿的事的事情的时候,认清别人的动机。
【2】建立强大的信心 不要认为自己在职场中就有义务去帮助同事去取悦别人,对一些不合理的请求,该拒绝的时候就要拒绝,摆明自己的底线。你也不要总是害怕去得罪别人,要做到每个人都满意,本来就是不可能的,去正视这些冲突和矛盾,才能解决问题。
【3】找朋友帮忙 或许在处理这类问题的事情上,你并没有什么经验,那你可以去找你的朋友请教怎样去应对这些问题,也可以抒发一下自己郁闷的情绪。只有自己的朋友才能给出自己最客观的,最合适的方法。
【4】去请主管插手 如果对方的行为对你的工作产生了影响,那么你就需要去向上级反映这个问题,在反映这个问题的时候,我们不要从个人的角度出发,用一些特别简单不断的话和语气,去夸大的描述反而不会被重视。
【5】改善自己的状态 在遇到这些问题的时候,我们的思绪和工作状态都会受到影响,而这也是对方的目的之一。所以我们要去尽量的寻找一些咨询,去请教别人,调整好自己的状态,烦恼没用,及时的解决问题才是关键。
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125csx 发表于 3 天前 | 阅读全部
职场,其实就是一个小社会,人上一百形形色色,林子大了什么鸟都有,有思想进步的,也有思想落后的,有善于帮助新人的,也有专门欺生的。当一个团队有善于刁难新人时,初入职场的新人难免会受到委屈,甚至受欺凌!新人如何避免欺凌呢?

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首先,自己要做一位阳光的新人。
俗话说的好,伸手不打笑面人。新人无论熟没熟悉业务,熟悉没熟悉团队,要学会见人点头、微笑、问好,既保持端庄稳重,又要表现出爱岗敬业的激情,以及热爱团队的热情,哪怕连续遇到眼前的一些小挫折,都千万不能表现委屈、表情僵硬、生气、失望等情绪。否则不仅给老员工矫情的印象外,还可能给了善于给新人穿小鞋的小人以机会。

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其次,要在尽可能短的时间内观察清楚“好人”与“坏人”。新人刚到一个团队难免会遇到生活上的工作上的各种困难和不适,自然需要老员工的引导和帮助。这个时候有主动上前帮助的,也有被动观望的,但值得注意的是,主动向前和你搭讪无话不说也帮助你的人不一定就是“好人”,被动观望并不没有主动伸出援助之手的人也不一定就不是“好人”。因为善于欺凌人的人,每每有新人报到时就会主动向前,快速把你的情况摸个底朝天,比如是不是谁的人,有什么毛病和缺陷,性格怎么样,表面上对你很亲热,事实上想从你身上捞点什么实惠,最要命的是当他发现你身上有什么秘密或者缺陷时,他很快就将此作为筹码控制你,如果你不从他就直接散布谣言等欺凌你。同时,有职场经验的人,当迎来一位新人时,首先也是观望这位新人如何,值不值得帮助,如果值得帮助他就会为公司培养一位人才而努力,如果感觉新人本身不地道不值得帮,他就会视而不见。因此,作为新人自己心里有数,第一时间判断出是非之人很重要。否则,会遇到意想不到的挫折。

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第三,第一时间全身心而无私地投入工作。有些新人一进入新的团队,过于观望,甚至以新人自居,认为自己是新人应该得到照顾,少做事或者做错事理应得到原谅,其实这是很大的认识误区。职场同事之间都不可能有血缘关系,职场又是讲业绩论结果的地方,维系良好的同事关系只有互相合作互相帮助实现共赢,而新人往往并不能做出什么实际业绩,老员工帮助你有可能会耽误自己的时间误了自己的工作,暂时又不知道你是什么样的人,不知道值不值得帮,所以这个时候只能自己主动努力适应工作,主动配合老员工,不仅用行动告诉别人你是很实在很努力的人,而且让老员工们没有压迫感。假如能做到这些,就算是有个别不知好歹的人想欺凌你也会有人出来帮你说话,甚至直接保护你。

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第四,善于沟通。作为新人,并不是什么都可以讲,比如自己的隐私坚决不讲,尤其容易让人发挥想象的话题坚决不讲,哪怕有人有事没事地想方设法让你讲,你也要想办法巧妙的“装”过去,否则很快麻烦缠身。那么新人易于讲什么呢?请教工作的内容和方法,而且就谈工作,哪怕有老人和你谈论其他老员工是与不是,也要闭嘴不接话,要么以其他话题岔开。同时,学会向及时向领导汇报自己的工作及其心得体会,不仅让领导知道自己的工作状态,还能让领导知道自己的想法,以及工作不足,便于领导给予自己指导与帮助。

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第五,亲贤人而远小人。当通过自己一段时间的观察和体会,基本知道团队中谁是好人谁是小人,这个时候要和小人保持距离,和好人做好经常沟通和合作。具体做法是,尽量远离小人,如果躲不过,见面微笑问好,坚决不深入交流,不得罪不亲近。而对于好人,也应当保持一定距离,做到心里敬重,只是有问题可以大方向其请教或求得帮助。
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肖帅是色肖y 发表于 3 天前 | 阅读全部
同事在一起,最好能够开开心心的,互相帮助,不要无事生非。但是,有时候事不如人愿,树欲静而风不止!
有的人靠资历、年龄,想对新人指手划脚。真本事不愿意教,还颐指气使地让新人给他做这做那,甚至是私事也让新人跑腿。你要是表现出来不情愿,他会说你不勤快。还会说,这么懒,不爱付出,什么时候才能学会啊!
当然,不是所有的人都会这样做,只是个别人!这时,不能闹情绪,不要顶撞他,否则会被扣上不尊敬老同事的大帽子!他让你给他打下手,你就问他技术要领,他要是不懂装懂或回避问题,一次两次没什么,总是如此,说明他要么业务不熟、要么不爱为人师。你自己就要留意,别跟了他很久,却什么都学不会,到时还得说你笨,不适合这个工作!
切记,新人入职,一般会承担较多的基础工作,因为你的经验不足,重要的工作、技术岗位暂时不能让你负责,这也正常的!千万不要因此闹意见,觉得别人欺负你,自己吃了亏。认为工作做了不少,却无人赏识。只要你有一颗向上的心,不断提高自己的业务水平,迟早会得到上司的赏识!
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程子尧 发表于 3 天前 | 阅读全部
第一,所谓的职场欺凌不是很普遍和很严重不至于威胁生命财产安全。主要是职场的职业精神,人际关系等方面。第二,不要首先自己有一种总是觉得有职场欺凌这种意识和主管认为。第三,职场法则一是专业和职业能力,要培养和打造一种自己的职场上不可被替代的能力;二是要培养良好的人际关系处理能力。第四,将你选择的事情永元努力做好,不断学习。第五,中国文化讲究,做事先做人,让自己拥有诚实,正直,积极正面的性格特质和心理素质。希望你强大,主要指内心的强大和职场专业能力的强大!自己心理的正面积极的三观。做出成绩!做出人品的口碑!


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最远最近荷 发表于 3 天前 | 阅读全部
什么是职场欺凌?


职场欺凌是在工作中发生的有害的、有针对性的行为。这可能是恶意、冒犯、嘲弄或恐吓。它形成一种模式,它倾向于针对一个人或几个人。


欺凌的一些例子包括:


    有针对性的实用笑话被故意误导工作职责,如错误的截止日期或不明确的指示在没有适当或有效理由的情况下拒绝休假请求威胁、羞辱和其他辱骂过度的绩效监控过于严厉或不公正的批评
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似风吹N 发表于 3 天前 | 阅读全部
职场压榨、同事排挤……你有说“不”的勇气吗?

一部突然大火的日剧,因为是职场题材,吸引了许多职场人…
由新桓结衣、松田龙平担纲男女主角的《无法成为野兽的我们》在豆瓣拿到了8.6的高分。该剧描述了压抑快节奏的职场生活。
女主角深海晶独自在城市中打拼,结束了2年派遣职工的生活后,经前领导推荐进了一家私企工作,煎熬和烦恼从这里开始加速累积。

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1


以销售助理一职被招入公司营业部的女主角,却几乎承担了公司营业部的所有职责。
因为老板的秘书离职,所有订机票酒店、安排会议、合作方接待等等的事情都丢给她一个人。
即使深海晶多次向老板反馈,要求尽快招聘新的秘术,老板也总是以“还没有找到合适的人”这种借口来搪塞她。
接待合作方的事情本来是交给部门新人,上野来负责。可是他却忘记了,导致一大早老板就大发雷霆。
幸好深海晶提前做了准备,已经订好了符合要求的餐厅,并且告知了店家客户的过敏信息。
到了晚上的饭局,上野又忘记提前结账,深海晶又一次承担起同事的责任,跑去结账顺便还给客户买了两盒特产礼品。
行云流水地走完了饭局,送走了客户,老板却责怪深海晶没有教育好新人,将一切责任又推到了她的头上,并反手又甩给她一件本不该她来负责的事情。
最委屈的是,即使老板的任务分配有多不合理,也无法说出拒绝的话。
为了在职场生存下去,有些时候即使再委屈也只能忍着,因为我们没有冲动的资本,暂时也没有改变现状的能力和勇气。

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2


第二天,老板把深海晶叫到办公室,要求她来负责向合作商展示的产品说明会。她想起来这件事本该由另一个同事松任谷来负责,于是向老板提出异议。
可是老板也只是说觉得深海晶有能力做好,担心那个同事把事情搞砸,错失这次的合作机会。
深海晶回到办公室找到本该负责的那个同事,松任谷。可是她却回答说:“你来做,这样更好。”
明明是自己的责任,一句“能者多劳”,就把自己事情甩给别人,还一副理所应当的样子。
有的人就是觉得,这么小一件事情你都不帮我?但是每一件小事都背负着沉重的道德枷锁和责任负担。有些人的一件小事可能就是压死你的最后一根稻草。
很多人可能都有过这种遭遇吧,一职多责,不仅要接受随时来自老板的“工作问候”,还要接受来自同事的求助。
如果帮忙,自己的工作时间就会很紧张,甚至忙不过来还要加个班。如果不帮,又怕因此被同事埋怨,担心影响和同事的关系。
可是如果学不会拒绝,那么只要有一次没有伸出援手,就会被扣上人情冷漠的大帽子。
除了这个同事的疏忽,还要补上那个同事的缺漏,否则就是领导一顿批评和指责。
同事发给客户的预算报告出了问题,却要找她来负责,于是一边跟客户道歉一边跑去客户公司帮忙更换会议文件。
明明是带薪休假,却还要因为同事的旷工跑去公司处理事情。
明明最忙最累的是她,做出成绩最多的也是她,但是只要有哪里做的不好,就会被定义成一个不负责的人。
像这样的烂摊子,大麻烦小麻烦,女主不知道出面搞定了多少次。同事搞不定找她,老板忙不过来也找她。

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3


在职场中的深海晶,过着超人一般的生活,却连基本的尊重和照顾都得不到。但是就这么轻易辞职吗?真的做不到。
日本的生活成本和压力很大,裸辞这种事真的是很难做到。即使是在国内,很多人也没有勇气轻易离职。
有一天下班回家在地铁站里,深海晶孤身立在站台上望着空空的轨道,双脚不由自主地往前移动。
直到临近站台边缘,正巧地铁进站,巨大的轰鸣声一下惊醒了她,反应过来后身体快速向后退去。
只差一点点,可能就要和这个世界说永别了。
在沉闷压抑的工作环境中,每天都有做不完的工作,烦心的同事,和不断向你施压的领导。
看起来好像放弃是最容易的事情。
只要放弃了,就可以摆脱这种困境,远离这种生活状态,不需要给谁任何交代。但是如果真是这样就放弃了,未来你就没有办法给自己一个好的交代。
我觉得这部剧里的一些人物其实是有隐喻含义的。
老板代表了残酷的现实和无尽的职场压力。你没有能力完全摆脱这些,但是你的态度和信念决定了你能获得多少价值和回报。
生活是个欺软怕硬的主,你敢奋起抗争,他就会向后退一步,如果你一味忍让,那生活迟早要拿你这只小羊羔开刀。
同事上野,隐喻了职场新人。他的状态也是一些年轻人的通病。沉不下心,有野心而能力不足,容易放弃。
一旦发生什么看起来很难解决的问题,第一个念头不是迎难而上,而是赶紧掉头逃跑,缺少直面困难的勇气。
同事松任谷,是个职场老油条,喜欢甩锅示弱,总是给人添麻烦。这个人物就代表了职场中难以逃避的负担和复杂的人际关系。
帮助同事并不是不好,但是凡事量力而为。
有些人在职场中表现为讨好型人格。不好意思拒绝,不好意思说不,最终换来的就是永无止尽的“拜托啦”“帮个忙”“就这一次行不行”。
而这部剧的名字其实也在暗示我们,每个人都不能成为自由的野兽。
现实情况永远都是,老板不分昼夜的工作信息轰炸,职场升职遭遇的各种难题和困扰,老同学间暗暗的对比和较量,甚至还有父母和十几门远方亲戚的结婚催款单。
在人生这场困兽之斗中,我们会被职场压力、人际焦虑和婚姻恋爱关系所压迫,但这些都不是上天突来的祸端,而是几乎所有人都会面临的困境。
但是每个人应该做到心中有数,如何在一场场斗争中获得自己的胜利。
我想这部剧也是在告诉我们,能对自己的生活动刀子的只有我们自己。
如果不能享受闲云野鹤的生活,那就大刀阔斧,披荆斩棘。
无论如何,在匆忙的世界中,能给自己的安全感的只有自己。


在这部剧第一集的最后部分,女主一改之前温婉的职业装束,换上了帅气的夹克长裙和皮靴。在工作日早上鼓起勇气向老板递去了一份工作内容修整计划,为自己争取应有的权利。
虽然最后还是被老板以莫名其妙的升职和加薪给应付了,但是如果什么都不做,那就什么都没有。
如果不去做出努力改变,那就只能荒废在一眼望得到头的生活中,成为一只咸鱼。
越是不去费心改变目前的状况,人生就越发艰难。
这种努力从你有想法的那一刻就应该开始策划执行了。
如何才能让自己成为职场的野兽呢?

我想这一套职场思维课会给你答案。

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很爱国备 发表于 3 天前 | 阅读全部
首先自我判别自己的能力和不足,其次要解读周围的人需求。众多的人用是几代人的艰苦努力,从小学到大学之后步入社会走向工作岗位,就认为万事大吉,该是扬眉吐气的时候了!这种心理的驱使下到工作中处处碰壁,自己以及家人误读了工作中遇到的人和事,以至于走向更加不顺的方向。其实呢,学成只是表明一个人书本知识学到什么程度而已,走向社会要学的知识则刚刚开始。所以,抱着学习的态度去面对周围的人,将会工作顺利,否则,那些高人为自视甚高的人就会有人准备好成体系的关卡让他过呢。不要想着别人怎么应对,首先要应对的是自己!
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123467020 发表于 3 天前 | 阅读全部
这种欺凌在安徽人手上干活非常明显
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