宝宝辅食多大添加好?5个月可以添加了吗?

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宝宝辅食多大增加好?5个月可以增加了吗?
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已有(10)人评论

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夕下87 发表于 2020-4-24 18:07:58
你好我是小小香很高兴回答你的问题
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勒布朗平朗t 发表于 2020-4-24 18:12:42
辅食添加多大合适?5个月?六个月?如何科学的添加辅食?过量添加辅食对宝宝有哪些影响?希望我的回答对你有用!
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张洪英1 发表于 2020-4-24 18:14:49
我家是纯母乳宝宝,现在快六个月了。我是最近几天也就是五个人半月后开始试着让宝宝吃辅食的。我宝宝不喜欢吃辅食不管是米汤还是米糊。我买了嘉宝的米糊,刚开始调不到三分之一勺,调得稀稀的,我宝宝适应了好几天才开始吃一点。现在每次调大半勺,加水调出来大概10毫升左右,调成蛮稀糊状,宝宝愿意吃一点就喂三次,不愿意吃一天就喂两次。宝宝吃了没有什么不适,大便也正常。所以我觉得五个多月宝宝可以吃辅食了,但是不要喂太多太稠。刚开始一定要稀一点,宝宝愿意吃就吃,不愿意吃也不要勉强。五个多月这段时间喂辅食主要就是让宝宝适应辅食的一个过程
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20170102Wj 发表于 2020-4-24 18:17:09
嗨~我是小上妈,两个孩子的全职妈妈,专注于宝宝辅食制作与辅食喂养领域6年,研究营养学10年。很高兴回答你这个问题。

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关于到底应该什么时候开始给宝宝添加辅食这个问题,绝大多数的新手妈妈都是有疑问的,到底孩子添加辅食是早一点好还是晚一点好,有没有建议的添加辅食时间呢?
根据2016版中国居民膳食指南里的建议,中国宝宝添加辅食的时间是满6个月,也就是说宝宝出生满180天以后就可以开始添加辅食。
对于早产儿来说,要等宝宝的纠正月龄满6个月以后再开始添加辅食。
比如说宝宝早产了两个月,那么他添加辅食的时间建议是在宝宝出生满8个月开始添加,而不是满6个月就开始添加辅食。




关于宝宝添加辅食的时间,特别需要注意的是不要过早给宝宝添加辅食。
过早给宝宝添加辅食有以下危害:
第一,宝宝的肠胃还没有发育完善,肠道里的消化酶淀粉酶还没有发育好,吃了这些食物不容易消化,反而容易给宝宝的肠胃造成一定的负担。
第二容易导致宝宝生长发育缓慢,虽然说米粉里的营养相对来说也是全面的,但是跟母乳和婴幼儿配方奶粉的营养成分相比米粉要低很多,过早添加辅食容易导致宝宝营养摄入不够,全面均衡,从而影响宝宝的生长发育。
特别需要注意的是,哪怕只是给宝宝添加菜汤,蔬菜汁,果汁,这些液体食物,也属于过早给宝宝添加辅食。
那么是不是晚一点给宝宝添加辅食会更好呢?也不是这样的。过晚给宝宝添加辅食有以下危害。
第一,会影响宝宝的咀嚼能力。6~8个月是锻炼宝宝咀嚼能力的关键时期,如果错过这个时期,后面会影响到宝宝的语言能力和口腔发育。
第二,6~8个月的宝宝味蕾开始比较敏感,这个时候给宝宝添加辅食能够让宝宝适应更多食物的味道,并且形成一定的记忆,储存在大脑里这样会避免宝宝以后挑食,偏食,厌食,能够适应更多不同食物的口味。
另外宝宝可以开始添加辅食时,身体方面还会有以下现象,比如:
第一,宝宝自己可以独立坐的比较稳,一般而言宝宝三番6座6个月以后,宝宝通常情况下能够自己做的比较好了,当然对于早产儿来说,6个月的时候可能还不能做得很好,这也是为什么说早产儿的添加辅食时间要满纠正月龄。
第二,宝宝的顶舌反应消失,也就是说当把勺子给宝宝放到嘴巴里的时候,舌头不会往外顶,而是会往里吸,这个时候就说明宝宝具备了吃辅食的能力。

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第三,大人吃饭的时候,孩子会盯着大人的嘴巴和食物,对饭菜有非常大的兴趣。
那是不是说宝宝只要身体上满足了这三点就可以开始添加辅食了呢,并不是前提是宝宝要满6个月。
特别要提醒的是,并不是说宝宝添加辅食早就一定好,我们之所以不建议过早添加辅食,其中一个非常重要的原因是考虑到宝宝的身体发育的需要程度,过早添加辅食容易导致宝宝生长发育缓慢,因为辅食里的营养的种类肯定不如母乳或者是婴幼儿配方奶粉那么全面;另外最关键的是宝宝的肠胃还没有发育完善,过早添加会给宝宝的肠胃带来一系列的问题,这种伤害大多是是不可逆的。


辟谣:在实际生活当中,我们通常会听很多老人说宝宝4个月就可以开始添加辅食了,或者说有人觉得宝宝添加辅食越早代表孩子越有“能力”。

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实际上并不是这样的,有研究表明,现在孩子越来越聪明,跟孩子摄取到了充足全面的营养有非常大的关系,这再次印证了过早给宝宝添加辅食容易导致宝宝营养不良。
在“奶奶们”那个年代,食物相对来说比较匮乏,所以说很多妈妈很早就没有了奶水,又没有奶粉,或者说没有能力购买奶粉,宝宝只有尽早的吃辅食。
而我们现在的条件已经完全不一样,在宝宝营养这方面,希望能够给宝宝尽可能的全面充足,所以说希望各位宝妈能够科学育儿。
好啦~以上就是我关于这个问题的回答,如果您有不同意见,或者有别的补充,欢迎在评论区留言,咱们一起交流。也可以关注我,我会分享更多宝宝辅食和营养餐的知识!
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这下急亲 发表于 2020-4-24 18:18:47
你好,宝宝辅食5个月就可以开始添加了,五个月的宝宝是需要比较多的营养物质,这时候的母乳已经不能完全提供宝宝的生长发育了,所以宝妈可以在生活中适当的添加一些辅食。比如你们可以在生活中适当的添加一些蜜汁南瓜泥或者蛋黄粥,白粥等,你们也可以给宝宝适当的吃一些蔬菜或者汤类,对于宝宝的发育是很大作用,希望宝妈在生活中可以好好的了解宝宝吃什么辅食好,这样对于补充宝宝身体发育所需的营养物质是有一定的帮助的。这时就可以考虑给宝宝添加一些辅食,为将来的断奶做准备。白开水、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米糊、蛋黄泥等都是给宝宝添加辅食不错的。


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G070 发表于 2020-4-24 18:22:38
  您好,世界卫生组织、美国儿科学会和英国政府卫生部都建议,纯母乳喂养至少应该进行6个月,6个月之后才开始给宝宝添加辅食。如果妈妈无法进行母乳喂养,宝宝也出现了添加辅食的生理信号,也可以开始添加。但最早不能早于17周龄,最晚不能晚于26周龄。
  宝宝几个月可以吃水果
  宝宝开始吃辅食后可以慢慢添加水果,最初可以先喝果汁,到七八个月时,才让孩子啃固体的水果块,有利于咀嚼能力的培养,但是家长要注意看护。
  宝宝添加辅食注意事项
  1、辅食不要偏冷、偏油腻,如水果汁、肉汤。水果属于生冷,肉汤属于油腻,对于消化系统还没有完全发育的宝宝还不大合适。
  2、不要太集中添加辅食,宝宝会出现积食的情况,所以应该一样一样加,由少到多。
  3、晚上就不要吃辅食了,宝宝在睡觉前就不能消化掉,会出现涨肚的情况,睡觉也就会不踏实。
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十指春秋 发表于 2020-4-24 18:29:14
加辅食是可以促进宝宝生长发育的,一些水果可以加进米糊里面,也促进孩子消化。所以最最主要的还是看孩子平时的消化力的,可以说一下孩子的大便规律,质地等的。如果不能很好的添加辅食,往往会造成宝宝缺钙、锌、贫血等的原因,因为一般来讲,宝宝从四个月开始,除了母乳或牛奶,还要逐步给宝宝添加喂养一些蔬菜泥、苹果泥、香蕉泥等。
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abc404520285 发表于 2020-4-24 18:33:21
婴儿辅食添加时间。

         母乳是宝宝最好的营养,它完全可以满足4个月前宝宝的生长发育需要,通常宝宝1~3个月时,只需喝少量的菜水、果汁,补充一定的维生素,不需任何辅食,实际上,许多宝宝都无法适应过早添加辅食 。有的母亲担心母乳不足影响了宝宝的发育,希望给宝宝更多的营养,过早地给宝宝添加辅食,这样做常常会适得其反,对宝宝身体健康不利。过早地吃米粉等辅食,可导致蛋白质摄入不足、影响体格生长和脑发育。有的母亲觉得母乳充足,有足够的营养喂养宝宝,而推迟添加辅食。其实4个月后的母乳中铁的含量越来越少,需要从辅食中得到补充。有的父母觉得添加辅食太麻烦,特别是宝宝刚开始学习时会弄得一塌糊涂,父母索性将米粉、奶糊装进奶瓶让宝宝喝,或者干脆推迟添加辅食。学习吃辅食对宝宝而言是一种全新的尝试,不仅可以获得更多的营养,刺激牙齿、口腔发育,训练咀嚼及吞咽功能,更是宝宝迈上新的成长阶梯的起点。
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柳烨轩 发表于 2020-4-24 18:39:42
宝宝辅食多大添加好?答案是6个月。
过早添加辅食对孩子害处多多。小婴儿胃肠道发育还不成熟,肠黏膜屏障包括它的物理性保护机制(胃酸,黏液,蛋白水解酶,肠蠕动和黏膜表皮)以及肠淋巴组织,分泌性免疫球蛋白A,细胞免疫性保护机制,都要到婴儿6个月时才能发育完善。而且,6个月前的婴儿消化酶系统也发育不成熟,过早添加辅食容易造成进入体内的蛋白质未充分分解即吸收入血,引起胃肠道过敏反应。当然,每个孩子发育是有差异的,如果您家的5个月宝宝已经完全具备添加辅食的条件也可以添加。

怎么判断是否可以辅食了呢?可以根据以下几种现象出现与否:
    只要大人一吃饭,孩子就会兴奋地扑向饭菜,大有吃不到嘴誓不罢休的劲头。当用小勺触及孩子的口唇时,孩子张嘴、吸吮并可以吞咽糊状食物。孩子口水大增,甚至流出口外。当吃配方奶或者母乳时,孩子频繁出现咬奶嘴和奶头的现象。喂奶形成规律,每天5–6次奶,每隔3–4小时。母乳喂养每天8–10次,人工喂养每次奶量已经超过1000毫升,孩子仍吃不饱。体重已经达到出生时的2倍,低体重儿已经达到6千克,或给足奶量体重增长仍未达标者。
我们家壮壮当时是差3天六个月的时候开始添加的辅食,因为最早要添加的是强化铁的米粉,我提前就查找了好多资料,做了好多对比,最后选择了小皮。

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从一勺开始,孩子吃后消化的很好,再逐渐加量和次数。

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壮壮当时吃辅食的照片,可爱吧。而且他特别爱吃,每次都吃不够似的。
最后在和你分享一点辅食小知识:
    添加动物性食物的顺序:肉泥—蛋黄—肝泥—动物血泥—鱼泥—虾泥—全蛋—肉末(先畜后禽)添加蔬菜泥或水果泥一定要新鲜,水果最好是当季的,品种多样化。每次只添加一种新食物,连吃三天,期间观察宝宝便便的情况,看是否出现过敏、不消化等不良反应。

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其实你不配实u 发表于 2020-4-24 18:41:59
大部分是6个月左右添加的,要注意先给宝宝尝试一下看看,有的宝宝肠胃脆弱的可能会有过敏问题,我家宝贝加的第一口辅食是英氏忆格1阶的米粉,他们家配方加了益生菌、低聚果糖,帮助消化,而且粉质很细腻,吃起来口感很顺滑,吃了肠胃也没有不舒服。可以让你家宝贝试试。
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