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16道微波炉美食收藏起来慢慢做,零基础新手也能做,简单易做
ld0111 发表于:2020-6-9 23:15:01 复制链接 看图 发表新帖
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别让微波炉闲置,各类微波美食大爆发

1、微波蛋奶饮


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食材:牛奶一杯;鸡蛋一个;盐;糖;勺子

做法

1、鸡蛋一个打在杯子里,勺子搅开,加一点点的盐花~~~大要就是20颗的样子!!!对!!就是颗!!

2、牛奶倒进去,杯子8分满~~搅开~~~色彩变得黄橙橙的,暖暖的色彩~~~

3、加点糖进去,60颗的样子!!!

4、微波~~~烘焙档位,我选的是烤肉,他默许15分钟,现实上我闻声“噗”一声后,就关了。差不多是8分钟的样子

2、奥尔良微波薯片


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食材:土豆120克、奥尔良腌料(微辣)8克

做法

1、土豆用工具切均匀的薄片,我刀工不可,只能借助工具啦。切好的土豆片泡在凉水盆里非常钟。非常钟后取出沥干水份,并用厨房纸只管蘸干水份

2、土豆片拌上奥尔良腌料,拌匀,每张土豆片正背面都沾上、微波平盘,铺上土豆片不要堆叠、微波炉中高火三分钟、三分钟后取出盘子,给土豆片翻面再三分钟、取出翻面两分钟,再翻面两分钟、取出翻面一分钟,再翻面半分钟即可,晾凉食用

3、小饼干


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食材:鸡蛋一个;面粉适当;食用油适当;白砂糖适当

做法

1、把鸡蛋,白砂糖(几多是按照自己的口胃调剂),油加入一个坚忍的小塑料袋中,保险起见可以两个小塑料袋套在一路(保鲜袋)。用力摇,摇到均匀为止。(油跟鸡蛋等量)

2、然后三大勺三大勺的分几次加入面粉。

3、*一次不要加太多,这样面粉轻易结块。

4、然后再次加入面粉,揉捏均匀无结块。

5、预备烘焙纸,然后把弄好的饼干材料在袋子角上剪一个洞。然后巨细均匀的挤在烘焙纸上。

6、然后用保鲜膜(大概塑料手套)套在手上把它们捏扁Ps:这个步调很重要!!完后放入微波炉打2分钟半。

7、假如要做巧克力味的一样的步调加入可可粉就行了。

4、微波炉蒸虾饺


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食材:虾仁50克,肥肉7克,冬笋4克,荸荠2颗,澄粉150克,淀粉50克,滚水150ml

辅料:碱15克,盐0.5克,鸡精0.5克,糖1.5克,白胡椒粉0.5ml

做法

1、将冬笋和荸荠切碎丁备用;肥肉切成很细小的小丁备用;

2、将澄粉中缓慢加入150ml滚水,用筷子搅拌将粉吸收水份,

3、然后揉成团,用保鲜膜封好晾凉;虾仁加入碱水浸泡后频频洗净,用厨房纸吸干水份,

4、吸干水份的虾仁加入碎冬笋和肥肉小丁以及加入盐、鸡精、糖、香油、白胡椒粉搅拌;胡萝卜洗净后切成小圆片放在蒸屉上;

5、依照澄粉团的总重量,将澄粉团分红多少小团,取出一份小团,其他用保鲜膜继续封好,避免水份挥发;

6、拿起面片,装入少许馅料,然后悄悄的包好,放在胡萝卜片上;

7、微波高火蒸10分钟。

5、微波炉烤红薯


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食材:红薯

做法:

1.红薯洗净,不用擦水,保存外皮的水份。

2.用一张纸将红薯包起来;我试过不包纸就烤,也可以,可是烤的时辰会出点水份,包起来微波炉会清洁点,只管用清洁的纸,厨房纸巾便可以。

3.放入微波炉的托盘上,用高火加热3分钟;再翻个面,继续高火3分钟即可(按照红薯巨细调剂时候)。烤好的红薯。

6、微波驴打滚


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食材:黍子面,便宜豆馅儿,清水,黄豆面

做法:

1.首先称好200克黄米面放在一个微波炉能用的大碗里。

2.然后渐渐加入200克清水用筷子和匀。

3.和洽今后如图的样子。

4.盖上盖子放微波炉高火加热2分钟。

5.带上手套取出碗拿筷子搅拌几下再放回去继续微波2分钟。

6.取出来搅拌几下今后倒在已经撒好熟黄豆面的案板上。

7.面团上再撒些熟黄豆面然后用擀面棍擀成大面片。

8.面片上均匀的抹满便宜红豆沙。

9.然后卷起来。

10.刀上蘸水切成段即可,摆入盘中开吃喽。

7、微波茄子微波茄子


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食材:茄子,香菜,小葱,蒜,生抽,陈醋,糖,辣椒油,花生

做法:

1.将香菜、小葱洗净切碎

2.大蒜洗净切碎,加入香菜中

3.加入2勺辣椒芝麻红油

4.加入1勺白糖,1大勺生抽

5.最初加入1勺陈醋,然后拌匀备用

6.茄子洗净切成段,放入微波炉高火微波5分钟

7.将叮熟的茄子取出,用筷子挑开放凉

8.待茄子放凉后,再扯开摆盘内

9.然后把调好的酱料浇茄子上,在概况撒上1小勺花生碎

8、微波老醋花生

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食材:花生,洋葱,黄瓜,盐,醋,生抽,耗油,香油,香菜,糖,五香粉

做法:

1.花生洗净沥水,放入一平底大碗中,放入一匙香油(普通食用油也可以),搅拌均匀,放入微波炉中,中高火转3分钟,取出后翻翻面大概搅拌一下,再转3分钟,取出再搅拌,再转2分钟即可,放凉备用。

2.洋葱,黄瓜,香菜洗净,洋葱,黄瓜切小丁备用,香菜切段备用。

3.把黄瓜洋葱丁和放凉的花生搅拌均匀。取一小碗,倒入醋 生抽 白糖 盐 蚝油香油 五香粉,搅拌均匀,调成调味汁。淋在花生上,再撒上香菜即可。

9、微波鸡蛋羹


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食材:鸡蛋,油,盐,高汤

做法:

1.鸡蛋打散,打得越散越好。加入盐,食用油,搅拌均匀。

2.加入80克高汤(用60度左右的温水也可以),拌匀。

3.翻开出气孔,微波1分20秒,蛋羹就熟了。

10、微波奶油玉米

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食材:甜玉米,奶油,盐,黑胡椒粉

做法:

1.玉米棒子整理清洁,洗好弄干,切成2至3厘米的小段。

2.将玉米表面均匀抹上奶油、盐和黑胡椒粉,然后装入公用盒中,放入微波炉。

3.设定高火4分钟,时候到后将玉米段逐一翻个,再用高火转上4分钟,即可食用。

11、微波炉蛋糕

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食材:自觉粉,黑巧克力,全职牛奶,无盐黄油,黄糖,可可粉

做法:

1.全脂牛奶60克、无盐黄油15克和掰成小块的黑巧克力40克放在马克杯中,再加入黄糖,送入微波炉中叮1分钟。

2.取出今后搅拌均匀。

3.倒入自觉粉36克和可可粉9克。

4.搅拌均匀,再次送入微波炉叮1分30秒即可。

12、微波炉速成羊肉串


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食材:羊肉200克;生抽4小勺;老抽1/4小勺;食用油1小勺;盐1/2小勺;辣椒粉1小勺;花椒粉少许;孜然粉少许

做法

1、将羊肉清洗清洁,撕去薄膜

2、用刀将羊肉切成0.3公分薄厚的肉片

3、将生抽、老抽和食用油倒入切成薄片的羊肉碗中

4、放入1/2小勺的辣椒粉和少许花椒粉

5、用筷子把调味料和羊肉片拌匀,腌制5分钟

6、取一把竹签(不要用铁签,微波炉中不成以利用金属材质)

7、把腌制的羊肉片均匀的串在竹签上,每一串可放1-2小块肥羊肉

8、把串好的羊肉串均匀摆放在盘子上,放入微波炉,中高火叮2分钟

9、取出后将盘底的汁液倒出,继续放入微波炉中火叮30秒取出

13、超快手金针菇



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食材:金针菇|200克、白糖半调味匙、生抽2茶匙、蒸鱼豉油2茶匙、黄豆酱1茶匙、剁椒1茶匙、蒜末1茶匙、香葱1茶匙、盐(可不放)|适当

做法

1. 金针菇切去根部,清洗清洁,控干水份。

2.将白糖、生抽、蒸鱼豉油、黄豆酱、蒜末倒入碗里调匀。由于黄豆酱和蒸鱼豉油都是咸的,所以盐量自己把握,不放也可。

3.把金针菇装入有盖子的微波炉容器里,把调料汁浇在金针菇上面。

4. 盖上盖子放入微波炉,高火2分钟。

5.拿出,浇上剁椒,撒上葱碎便可以吃了,很是好吃又快手~食用前均匀的撒上孜然粉和辣椒粉便可以了

14、蜜汁鸡翅中


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食材:鸡翅中8个、姜2片、盐5克、生抽2茶匙、老抽半茶匙、糖5克、十三香半调味匙、料酒1茶匙、蜂蜜5毫升、芝麻少许

做法

1、鸡中翅洗净,沥干概况的水,放入微波炉适用的大碗中。

2、加入料酒、生抽、老抽、姜丝、盐、糖、十三香拌匀后,放冰箱内腌制2个小时以上。

3、鸡翅腌好后放入微波炉内。

4、挑选微波功用,最高火5分钟,按“起头”按钮。分歧的微波炉操纵分歧,按照自己的微波炉操纵即可。

5、转鸡翅的进程中,每隔两分钟左右,取出鸡翅中翻动一下,再次放入炉中继续。

6、5分钟竣事后,取出鸡翅中,平铺在盘中,继续用高火转2分钟。

7、 在这个进程中,用碗中的汁水稀释蜂蜜。

8、2分钟竣事后,将调匀的汁水和蜂蜜刷在鸡翅中的概况。

9、撒上芝麻后,再次放入微波炉中,高火转1分钟,取出稍微装潢即可。

小贴士

各家的微波炉分歧,按照自己的微波炉情况,高火转动大约8、9分钟便可以了。制品汁水充盈,口感咸、香、甜,相当好吃!

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15、微波炉烤豆腐

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食材:北豆腐1块、豆瓣酱15克、白砂糖5克、白芝麻、小葱适当

做法

1.北豆腐洗净后,切成厚度约1厘米,长宽各5厘米的小块。小葱切成碎末备用。

2.将豆瓣酱、白砂糖和白芝麻夹杂,均匀地刷在豆腐概况。

3. 把刷好酱料的豆腐块放在微波炉可用的容器中,不必加盖,高火4分钟,中途翻一次面。

4. 吃的时辰概况撒上小葱碎即可。高卵白低热量、酱香浓郁的烤豆腐,很方便吧~

小贴士

1. 豆腐块的厚度要控制在1厘米左右,若切得稍薄或稍厚的话,则需要适当收缩或耽误微波炉的烹饪时候。

2. 为了让豆腐更好地入味,可以在刷酱前用牙签在豆腐概况悄悄划几道。

3. 除了用豆瓣酱,还可以把甜面酱、孜然粒和辣椒粉夹杂,制成另一种味道完全分歧的酱料。

16、美味的面包披萨


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食材:土司、火腿、芝士

做法

1、面包上挤上番茄沙司、纵火腿片大概培根

2、撒芝士在火腿或培根上,放切成小块的菠萝

3、再放一点芝士在菠萝上,微波炉5分钟芝士融化即可

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#微波, #微波炉, #分钟, #做法, #加入
16 条评论
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猫猫的思念噶 发表于 2020-6-9 23:16:16 | 阅读全部
我买的是假微波炉吗?别说烤茄子,烤个辣椒都不会熟[我想静静]
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蕙质兰心318 发表于 2020-6-9 23:21:38 | 阅读全部
我家的微波炉我只给孩子做鸡蛋羹,,别的啥也不会做[捂脸]
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公务员1 发表于 2020-6-9 23:25:09 | 阅读全部
做鸡蛋羹微波炉要多少度?
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忻儿菇 发表于 2020-6-9 23:27:51 | 阅读全部
微波炉美食
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专四不过不改名_ 发表于 2020-6-9 23:30:13 | 阅读全部
微波炉最实用呀!
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睛盛电袋 发表于 2020-6-9 23:34:31 | 阅读全部
微波炉就只能加热食物,其他的都不行
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ehufmwde4969269 发表于 2020-6-9 23:40:39 | 阅读全部
学习了,好好利用微波炉[玫瑰]
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甜麦圈淳 发表于 2020-6-9 23:45:40 | 阅读全部
不会好吃,用微波炉凑合热饭吃还可以,至于做美味佳肴还是算了吧。
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明月问心苏 发表于 2020-6-9 23:50:30 | 阅读全部
头条一定监视我了,昨晚刚说了用微波炉烤红薯
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勿非屋语壹 发表于 2020-6-9 23:54:09 | 阅读全部
烤过红薯和花生
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花样年华2017 发表于 2020-6-9 23:58:15 | 阅读全部
多样的做法好吃
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合乎右染 发表于 2020-6-10 00:03:16 | 阅读全部
微波炉真的可以烤红薯吗,怎么用啊
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呆呆熊呆t 发表于 2020-6-10 00:08:43 | 阅读全部
25道五花肉家常菜
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aheng2017 发表于 2020-6-10 00:12:43 | 阅读全部
是不是没有烤箱做东西方便?
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清风徐来12354 发表于 2020-6-10 00:16:28 | 阅读全部
烤土豆,需要一片一层的码开吗?
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海天601 发表于 2020-6-10 00:19:24 | 阅读全部
我不用会[捂脸]
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