首页 / 母婴圈 / 正文
孩子长的慢有什么办法?
阅读数:749

下载APP可以快速和圈友联系

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
娃娃身高100.体重28斤,年龄4岁两个月,奶粉鲜奶都喝,一切蔬菜水果也吃,(我是之前爷爷奶奶带,挑食偏食严重,只吃水果,历来不吃肉,我今朝带身旁一年了,不挑食,食欲可以!)一年大约长了4斤左右,身高峻约长了6厘米,现在身高偏矮,体重不达标,有什么法子


上一篇:全职在家带娃的宝妈,平常除了带娃,都干些什么?
下一篇:家长对教员有定见该不应在孩子眼前表示出来?
温馨提示:
下载好向圈客户端可以随时随地交流学习经验,也可以和圈友发起聊天成为好友
好向圈www.kuaixunai.com是一个专业经验分享交流平台,请提供优质的经验内容分享,拒绝任何广告内容出现,低质量广告内容硬广包含手机号码,微信,QQ或者二维码,网址等形式存在可能会审核不通过甚至封号 圈友联系仅限于好向圈APP进行及时沟通咨询 要想被各大搜索引擎尽快收录请做好内容原创工作,才会有更好的推广效果。
返回列表
使用道具 举报
#身高, #体重, #办法, #一年, #大约
10 条评论
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册
Gao丶 发表于 6 天前 | 阅读全部
很多家庭都重视孩子的生长发育,希望孩子的处在一个中等偏上的水平,害怕不达标,在同龄孩子中,有的孩子就处在中上水平,有的孩子却没有那么理想,所以家长会比较担心。

孩子长的慢有什么办法?w1.jpg

孩子的一生中有两个阶段是生长发育最快速的阶段
0~1岁:孩子出生的第一年,大部分宝宝出生时是50cm,6斤重左右,等到宝宝一岁的时候,身高能长到75cm左右,体重能长到12.5kg左右。
12~18岁:这一阶段的孩子进入青春期,是身体飞速长大的时期,这一时期所需要的营养物质增加,身高体重在不断增长,直到成年后定型。
孩子还小,只是目前长得比较慢而已,有很多小孩从上初中开始,身高体重进入快速生长阶段,看看现在的孩子,很少有个子矮的,所以家长不要太担心。
孩子长得慢有很多因素,排除疾病因素,有遗传因素、饮食方面、作息方面等等,其实家长不要着急,通过后天的一些方法是可以帮助孩子的生长发育达到理想的标准。
首先,我们来看看影响孩子生长发育的原因是什么,知道这些原因才能找到解决对策。

一、遗传因素
听老人说过“爹矮矮一个,娘矮矮一窝”这样的话,父母亲的身高的确很重要,但这种俗语是一种误传。
研究发现,人的身高70%是遗传于父母,其中父亲和母亲各占35%,剩下的30%来自于后天的营养、运动等方面。
所以孩子的最终身高也是可以根据公式来预测!粑粑麻麻们可以参考以下的公式:
男孩未来身高(厘米)=(爸爸身高+妈妈身高)×1.078÷2
女孩未来身高(厘米)=(爸爸身高×0.923+妈妈身高)÷2

孩子长的慢有什么办法?w2.jpg

二、营养摄入不足
以前的孩子大部分都营养不良,在生长发育期没有充足的营养来源,现在很少有这样的情况了,但是有些孩子挑食严重,对不爱吃的食物坚决不吃,喜欢吃一些零食,油炸食物,这些东西非常不健康,孩子吃了不利于生长发育。一日三餐不按时吃,或者早饭不吃,长期下去,身体的生物钟打乱,影响身体健康。
三、睡眠不足
孩子在睡着后,身体会分泌一种生长激素,生长激素是让孩子长高的重要条件。有些孩子喜欢熬夜,不爱睡觉,看电视、打游戏到很晚才睡,或者功课繁忙等等原因导致睡眠不足,睡眠不足会影响生长激素的分泌,导致孩子个子长不高。

孩子长的慢有什么办法?w3.jpg

四、不爱运动
生命在于运动,现在很多人在对于运动这件事上,意识很好,但是从来不行动,经常运动有助于锻炼体质,增加抵抗力,提高儿童生长发育水平。
怎么样让孩子的生长发育处于标准水平,需要做到以下几点

一、饮食规律
    少吃零食、油炸食品、膨化食品,这些食品添加剂太多,外面卖的食物也尽量少吃,孩子想吃什么,妈妈就做什么,自己家里做的干净卫生。甜品类食物少吃,糖含量有点高,吃多了对牙齿不好,还容易肥胖。不吃夜宵,晚上吃夜宵容易给肠胃增加负担。每天早晚一杯牛奶,一个鸡蛋,一日三餐按时吃饭,荤素搭配,多吃五谷杂粮,养成不挑食、不偏食的好习惯。

孩子长的慢有什么办法?w4.jpg

二、经常参加体育锻炼
    每天进行户外活动,多晒太阳,有助于长高。看孩子喜欢什么运动,比如打篮球、跳绳、打羽毛球、跑步等等,根据孩子的喜好选择适合孩子的运动。有研究表明经常参加体育锻炼的孩子比不参加体育锻炼的孩子平均高6厘米左右。适量参加运动,要坚持才能看见效果。
三、作息规律,养成良好的睡眠习惯
    晚上最好十点之前睡觉,保证充足睡眠,睡觉前可以看看书、听听轻柔的音乐、妈妈可以讲故事给孩子听,白天可以不要睡觉,这样晚上才能快速进入睡眠模式。睡之前不要让孩子看电视,玩电子产品,打游戏等。尤其是打游戏,打游戏会使大脑处于一种兴奋状态,使孩子不想睡觉,很难进入睡眠状态。

孩子长的慢有什么办法?w5.jpg

最后:妈妈还要注意孩子的情绪变化和心理健康,当孩子心情不好,情绪低落的时候,要帮助孩子开导开导,经常与孩子沟通。保持良好的心情,健康的身体才能促进正常的生长发育。
使用道具 举报
回复
遍体鳞伤1 发表于 6 天前 | 阅读全部
孩子长的慢有什么办法?w1.jpg


宝宝生长得慢怎么办我有好妙招

孩子长的慢有什么办法?w2.jpg



宝宝生长得慢怎么办大家谈。我的宝宝现在一岁有余,回想小儿出生时,幼儿营养辅导老师的课程真的是很受用的。
让幼儿長得快是一个系统工程需要全家人配合,具体说来有以下几点:
一,无论什么人接近幼儿要勤洗手,严禁在居室吸烟。二,幼儿在半岁之内应该让他(她)感受牛奶的味道,或参入辅食,如有可能一周岁后尽量早断母乳。三,早期补钙,计划让孩子在一周岁内尽量多长牙最好。

孩子长的慢有什么办法?w3.jpg


四,一周岁以上辅食应添加精肉,胡罗卜,清菜,南瓜,西兰花等沙拉状态物,配以粥,泥饭,米糊等,应适量饮用水果榨汁如橙,牛油果,苹果,梨等。五,宝宝生病应及时到大医院儿童科就诊决不能图省事随便看成人的科室。六,不拘一格引导孩子吃主食,例如泥饭团,麦粉面包,面条,大人喂食,小儿抓食也可以啊。
(以上是我的幼儿长大过程中的经验,婴幼儿半岁以后,如果什么辅食都拒绝,实在是让人崩溃,那么真的就要周全的计划及早断奶了,对于这一点可能是专家中的悖论,请你斟酌决定)
(悟空问答)。
使用道具 举报
回复
潜伏550 发表于 6 天前 | 阅读全部
孩子长得慢,首先不要太焦虑,每个孩子的生长情况不一样,有的先长高,有的后长高。比如我自己,小学六年级的时候,在班上算个子高的,做操排队站在后面。可是中学以后,我就长得很慢了,身高就被很多当年比我矮的同学超越。
其次,我们可以从点滴日常习惯着手。提高睡眠质量,为孩子创造一个良好的睡眠环境,九点前上床睡觉较为理想。睡前不要疯闹和看动画片,安静看书,让心静下来。10点进入熟睡状态,是生长激素分泌旺盛的时候。睡眠期间保持黑暗的环境,不要有灯光刺激。
有的孩子下午睡眠太久,晚上就不容易入睡,这时候我们需要缩短午睡时间,保证晚间的优质睡眠。
饮食方面,色香味俱全,更容易引发孩子对吃的欲望。如果实在不愿意吃肉,煮饭的时候,单独为孩子准备一碗藜麦饭,它的蛋白质含量与牛肉相当,起到临时替代肉的作用。不吃肉的话,尽量保持每天能吃进一个鸡蛋。
孩子的运动量越大,越容易饿,就越有吃饭的胃口。多带孩子放电,吃得好,睡得香。
最后,养成良好的饮食习惯,也很重要。孩子吃饭尽量自主进食,不要他人投喂。吃饭的时候专心吃饭,远离玩具和各种视频。
手机打字,暂时只想到这么多,都是亲身带娃的总结,希望对你有用。
使用道具 举报
回复
闯哥854 发表于 6 天前 | 阅读全部
谢谢悟空邀请!
你好,首先说下可能影响孩子长的慢的原因,你讲述的孩子4岁多了,平时饮食上很正常、不挑食,而且营养方面也可以,就是长的慢。可能是孩子的身高发育受遗传因素、运动状况和生长激素水平等综合影响。


孩子长的慢有什么办法?
1、多运动:有一些孩子活泼乱跳的,这样运动量就增多了,就会消耗孩子的体力,然后会容易产生饥饿感觉,孩子的饭量也会增多。孩子的饭量多,身体自然而然就会长得快的。所以如果自己孩子长个慢,那家长就要带动自己孩子,多做一些运动,比如跑步、跳绳、打球等简单的运动,可以消耗孩子的体能,增加孩子的饭量,还有利于自己孩子的身体健康。
2、保持良好的睡眠:白天孩子的运动多了,晚上睡觉的质量也会变高的。家长们可以在孩子睡觉之前冲泡一杯牛奶给孩子喝了之后再上床睡觉,这样既然可以安神还可以补充钙能量,让孩子有好的睡眠质量,这样有助于孩子的长大。
3、合理饮食:对于孩子的饮食要特别注意的,家长们需要合理计划安排宝宝的饮食时间,还有注意孩子饮食的质量。比如早餐要吃有营养的还有容易消化的,得保证孩子每餐饮食都有碳水化合物,米粉、面条、面包等。

4、合理补钙:孩长得慢的话可以多晒大阳,吃些增高的钙片,具体吃什么钙片可以咨询一下医生,不要自己盲目的购买,因为市场上销售的钙片品牌和种类也是比较多的,避免起不到有效作用。

孩子长的慢有什么办法?w1.jpg


以上介绍供参考,希望对朋友有所帮助,欢迎大家留言,说说您的看法。农夫老岳:2020.02.18.
使用道具 举报
回复
aheng2017 发表于 6 天前 | 阅读全部
4岁两个月100,虽然不知道男孩女孩,总体是偏矮的,一年能长6公分,从你说的情况来说,就是个生活习惯的问题,按照你做的,继续做下去吧,另外鼓励孩子做一些纵向运动,比如跳绳或者蹦蹦床,蹦床要在大人监护下玩。早点睡觉,规律睡眠。加油。很好了。

孩子长的慢有什么办法?w1.jpg
使用道具 举报
回复
专砸人渣姨 发表于 6 天前 | 阅读全部
你好这位网友,家长们都盼着宝宝快高长大,而宝宝的每个阶段都有一个标准身高参照,是符合人体生长规律的,有些宝宝会长得高一些,有些宝宝矮一些,这很正常,还可以通过比较科学的办法,来预测宝宝的身高。那么,宝宝身高长的慢是什么原因呢?

首先,有先天的遗传原因,如果父母都是矮个子,基因上没有高个子的基因,长得不高也是正常的,还有就是饮食的营养方面,如果宝宝吃得不够,营养跟不上,就会限制宝宝长高,身体的营养不足以支撑宝宝长高。

其次,有的家长们会以为,宝宝长高慢是因为“晚长”,于是就盲目地等待,也没给孩子补充营养或者纠正生活习惯作息,耽误了孩子长高的最佳时期,也有家长们会认为,宝宝长高慢是因为营养不够,就盲目地补营养,结果导致营养过剩。

还有一点,当宝宝长高很慢时,建议可以去医院检查微量元素,缺什么再补什么,不要盲目地补蛋白质等,如果是遗传因素,只能通过加强运动,多喝骨头汤等方法,能利于长高。肥胖的孩子也会影响身高,早熟或者太迟发育也会有所影响。
{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 808, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-p-0000/7512192d72cc4b7fb8e3a4492b0f53d5", "thumb_width": 1440, "vid": "v020169e0000bp5ljrbbo1i77r9bgk4g", "vu": "v020169e0000bp5ljrbbo1i77r9bgk4g", "duration": 102.24, "thumb_url": "tos-cn-p-0000/7512192d72cc4b7fb8e3a4492b0f53d5", "thumb_uri": "tos-cn-p-0000/7512192d72cc4b7fb8e3a4492b0f53d5", "video_size": {"high": {"duration": 102.24, "h": 808, "w": 1440}, "ultra": {"duration": 102.24, "h": 808, "w": 1440}, "normal": {"duration": 102.24, "h": 808, "w": 1440}}} --}
使用道具 举报
回复
123472516 发表于 6 天前 | 阅读全部
都说现在是个看脸的时代,但如果一个帅哥美女身高只有一米四不到,你还愿意和他或者她交往吗?所以说身高还是十分的重要的,各位家长为了孩子未来着想一定要重视好孩子的身高,但如果孩子长。得缓慢怎么办呢?
孩子长的缓慢的原因有很多,主要有以下原因:
1.营养过剩,给孩子吃的太多没节制容易引起孩子肥胖,长胖对身高是有一定的影响的,而且容易引起一些疾病,尽量给孩子适量的营养,荤素搭配好。
2.性早熟,孩子性早熟是非常不利于长大发育的,虽然短时间内可以快速的增长,但也会更快的停止发育,如果发现孩子有性早熟的情况一定要尽早的去检查医疗,不然容易影响成年后的身高,目前,治疗性早熟的有效办法是用GnRHa药物治疗,必要时联合生长激素治疗,效果好的是短效生长激素水剂和长效生长激素水剂,短效每日注射一次,长效一周注射一次。性早熟一般在在男孩九岁前,女孩八岁前出现,家长要及时防御好。
3.遗传基因,身高百分之七十来自父母的基因,一般父母高的孩子都是高的,矮个子的父母孩子虽然多半也是矮的,但有百分之三十是可以通过后天努力长高,只要利用好还是有不错的效果的。
4.睡眠或者运动量不足,夜间是生长激素分泌的高峰期,如果熬夜的话是很不利于长高的,一定要培养孩子早睡的习惯。爱运动的人比不爱运动要高一点,如果孩子每天没有什么运动量身高自然要缓慢一点,家长应该鼓励孩子多参加户外活动,多做些跳跃运动。
孩子生长缓慢,一定要查明原因后对症下药,切不可盲目的服用所谓的增高药。
使用道具 举报
回复
肤色较黑白 发表于 6 天前 | 阅读全部
长的慢有很多种
一:遗传,这样就没有办法了
二:营养不良,这样带孩子去看看医生,督促孩子多吃瓜果蔬菜,肉类,五谷杂粮,冬春两季多晒晒太阳。
三:缺乏运动,那么就需要家长多带孩子运动运动。
四:心里压力大,如果孩子心里压力大会抑制长大激素的分泌。
五:有的孩子天生发育慢,也算正常。


孩子长的慢有什么办法?w1.jpg



孩子长的慢有什么办法?w2.jpg



孩子长的慢有什么办法?w3.jpg



孩子长的慢有什么办法?w4.jpg
使用道具 举报
回复
小涵玉 发表于 6 天前 | 阅读全部
发育迟缓是指在生长发育过程中出现速度放慢或是顺序异常等现象,主要表现为体格发育落后、运动发育落后、语言发育落后、智力发育落后、心理发育落后等。

造成儿童发育迟缓的原因有很多,先天遗传因素、宫内的发育不良、病理性原因等都有可能造成孩子发育迟缓,除上述原因外,不合理的生活方式也是造成孩子发育迟缓的一个重要原因。
孩子过早吃成人饭易致发育迟缓

很多人以为1-3岁的小孩牙长出来了,就可以和大人一块儿吃饭。其实不然,这个阶段应该专门给孩子准备食谱。因为儿童对钠的摄入应该比成人少。但是很多家庭口味偏重,过早让孩子吃“成人饭”,摄入过多盐会引起高血压,还会影响钙吸收,影响骨骼发育,使宝宝身体发育迟缓,个子矮小。
孩子喝过多甜饮料易致发育迟缓

现在,很多孩子喝水少,而喝甜饮料太多。据最新调查,仅有20.9%的儿童青少年能达到推荐的每日饮水6次以上。甜饮料摄入过多会阻碍儿童发育,可能造成矮小、骨折、龋齿等。
太过于宠孩子易导致发育迟缓

有些家长过于宠爱孩子,经常抱着孩子,孩子自已活动的时间太少,孩子得不到适当锻炼,会造成孩子的头部控制能力发育落后。在1-3月之间,家长在抱孩子适当竖抱、让孩子俯卧,有利于宝宝发展头控能力。
经常能遇见部分家长担心孩子手露在外面,随便乱抓会抓伤自己,给孩子带上手套,这样看似是保护孩子,但是因为裹太紧会导致孩子的手不能正常活动,造成精细运动明显落后。宝宝6个月前,家长应该意识训练其抓握等能力。
还有些家长担心孩子不会分辨食品和物品,将物品误认成食物吐下,就不让孩子玩玩具,孩子手不经常拿东西,会导致孩子拇指食指对不准,孩子无法对指,是精细动作发育不好。孩子长到8~9个月,应该有意训练孩子用大拇指和食指协作抓取一些小东西。
家长常意会孩子意思易致语言发育迟缓

孩子口渴了想喝水,指着水杯说不出来,一旁的家长看懂了孩子的意思,马上就给水杯送到孩子嘴边,孩子不需要说出自己的想法,家长就明白了,随即满足孩子的要求,让孩子失去说话的机会,家长的这种行为很有可能导致孩子语言发育迟滞。当家长在孩子的行为、表情中明白了孩子的意思时,也不要立刻满足孩子,应该引导孩子将自己的想表达的说出来,锻炼孩子的说话能力。
孩子发育迟缓的影响

1.孩子体格发育迟缓会造成身材矮小,直接导致其成年后身高低于同龄人。
2.孩子智力发育迟缓会导致智力低下,研究发现,发育迟缓的儿童一般IQ在70(或75)以下,其智力明显低于平均水平。
3.孩子语言发育迟缓导致学语迟慢,语言学习能力差,学语迟,吐字不清,不善表达等。
4.孩子精神发育迟缓会导致精神障碍,出现记忆力、理解力差,只能发出一些表达情绪和要求的尖叫或喊叫,社会适应能力极差。
使用道具 举报
回复
123472486 发表于 6 天前 | 阅读全部
根据不同生长发育时期的规律,对身高干预应怎样分阶段进行? 
一般干预阶段分为三个,阶段一:发育前(3~10岁)“二控+养+补”:严控早发育和发育不良,一经发现发育异常,立刻干预;养成良好的生活规律;适当补充综合骨骼营养素,为青春期突增打下基础。 
阶段二:发育中(10岁~14岁)“补+追+促”:均衡转化为长大能量,追赶性生长,促进长大因子分泌,加速骨细胞分裂,延长孩子快速生长的时间,保持良好长势和长幅。 
阶段三:发育后(14岁~18岁)“追+促+拖”:追赶性生长,促进生长因子分泌,加速骨细胞分裂,拖延长大板闭合时间1年~2年,可多长几厘米。 
从孩子个体生理特点出发,以现代科学为基础,进行自然转化,营养、心理、运动、塑形、生活方式的综合干预,引导骨生长方向,自然激发孩子生长潜力,年提升身高长幅2~5cm,同时对孩子身高、智力、心理、形体等综合素质均有提升。

孩子长的慢有什么办法?w1.jpg


1、晚长也是有可能的——体质性青春期延长
2、但一定要及时检查,排除疾病
3、错过最佳的治疗时机
4、如果骨龄落后于年龄2岁以上,且生长激素激发试验正常,则可能为晚长;
5、但如果骨龄与孩子年龄相匹配,就可以排除晚长的可能。
提醒:
儿童的生长发育是有规律的,足月出生的婴儿一般身长50厘米;出生后第一年身高会增长25厘米,第二年增长10厘米;第三年至青春期,每年平均增长5~8厘米;到了青春期,孩子的身高每年会增长8~12厘米,持续2到3年时间。
如果孩子各个生长发育阶段的生长速率低于这个标准,就可以判断为生长速度慢,就应该及时就诊,及早干预。
使用道具 举报
回复
百度地图侵权投诉可通过好向圈APP举报投诉----社区技术支持:泰帮动力 江苏好向圈信息科技有限公司 网站地图1 网站地图2